冬の紫外線ケア

皆さん こんにちは
静岡は久しぶりに晴れています晴れ
今日は皆さんが油断しがちな冬の紫外線のお肌へのダメージについて書きましたよ~
(1)冬に浴びる紫外線
夏に比べればもちろん少ないものの
確実に冬も紫外線は存在します。
日焼けして黒くなったりシミやシワの要因となるUVA波(長波長紫外線)は夏に比べると少ないですが、日光にあたる時間が長い冬は確実に影響を受けます。
(2)乾燥により肌のバリア機能が低下している
冬と言えば気になるのが乾燥。この乾燥でお肌のバリア機能が低下しており夏よりも紫外線の影響を受けやすくなっているそうです。
さらに、紫外線は水分の蒸発を促す性質があるので、乾燥した状態で紫外線を浴びてしまうとより肌が乾燥してしまい悪循環も生まれてしまいます。
⭐️冬の美肌作りのための紫外線ケア⭐️
何と言っても乾燥をさせないことがまず大事です。
保湿効果のあるスキンケアを使ったりシートパックなどで乾燥しないお肌作りをしましょう。
そして外出しないから、という方でも洗濯物を干す時など知らず知らずのうちに紫外線に当たっていることも。そんな時も気は抜けませんね。
紫外線は皮膚の老化が進む大きな要因。
たっぷりの保湿で、若々しい美肌を目指しましょう
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