化粧を落とさず寝てしまうと…！(◎_◎;)

【化粧を落とさず寝てしまうと…】

疲れていて、ついつい化粧を落とさず

寝落ちしてしまった経験がある方も多いと思います。

一日くらい！と思っていても、

メイクを取らずに寝てしまうと

肌の老化のスピードは2倍になると言われています。

メイクは一日かけて汗や皮脂、

外部の汚れと混ざり合い酸化します。

この酸化が肌に悪影響を及ぼします。

それを肌に乗せたまま１晩過ごすということは

雑巾を顔に乗せて寝ているのも同じほどの汚れだそう

日中でも乾燥していると皮脂が出て

顔がべたべたしてくる方も多いと思います。

ファンデーションには肌をサラサラに保つための成分も入っているので、適度に水分補給をしてあげないと「肌が乾燥している！」と思ってどんどん皮脂が出てきます。

この状態で一晩中いるのですから、

肌はどんどん乾燥していきます。

乾燥はシワの元。

メイクをしたまま寝ることを繰り返すうちに

取り返しのつかない真皮のシワが出来てしまいますよ。

そして、メイクを乗せたままは、

くすみや色素沈着の原因に。

また、毛穴と皮脂腺を詰まらせてしまうため

毛穴を広げてしまう原因にもなります。

年齢とともに皮膚コラーゲンが減少するため、

一度広がった毛穴は簡単には戻りにくくなります。

古い角質も残ったままになってしまい、

肌の表面がごわごわになります。

これらの影響からメイクを落としても肌は

黒ずんだ印象になり透明感が失われていきます。

では、メイクをしたまま寝てしまった時の

スキンケア方法は❓

【1】いつもより丁寧に優しくメイクを落とす。

【2】蒸しタオルで毛穴を開き、毛穴に詰まったファンデーションや、皮脂や汚れを綺麗にする。血行促進効果もあり、肌も柔らかくなります。

【3】しっかりと泡立てた泡で浮き出た汚れを吸着させるように肌の上で泡を転がし優しく洗顔する。

【4】肌がかなり乾燥しているので、シートパックをする。シートパックがなければ化粧水を染み込ませたコットンを顔に数枚広げる。時間的には5分。コットンが乾燥するまで放置すると肌の水分が持っていかれ逆効果です。

【5】その後は、乳液、美容液などでしっかり蓋をしてください。

これでだいぶお肌が元気になりますが、

疲れていても頑張ってメイクは落として休みましょうね♪

 

2013年度ミセス日本グランプリ

ミセス日本の会 東海事務局 代表

ミセス日本グランプリ公認メイク講師

メイクアップアーティスト

スキンケアアドバイザー

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